Was ist das EGO? Oder wer bin ICH?
Und warum es nicht darum geht, dass EGO aufzulösen und was unsere Chakren damit zu tun hat Für...
Mehr erfahren
Hanfsamen = Superlebensmittel für hochwertiges Eiweiß und gesunde Fettsäuren
Hanfsamen das Superfood mit geballter Vitalstoffkraft für Sportler, Veganer und alle mit erhöhtem...
Mehr erfahren
Stecken geblieben, frustriert, verzweifelt? (mit Video)
Vom Alarmzustand in die Unterwerfung – Wieso es nicht Deine Schuld ist und was es mit Deinem...
Mehr erfahren
Seelenhunger: Dem emotionalen Hunger auf der Spur
Wirklich hungrig? So kannst Du körperlichen Hunger von emotionalem Hunger unterscheiden Kennst Du...
Mehr erfahren
Wie gestalte ich ein effektives Krafttraining?
Krafttraining de-kompliziert Schaut man sich ein wenig in der Szene um, könnte der Eindruck...
Mehr erfahren
Durch Ölziehen strahlend weiße und gesunde Zähne
Durch Ölziehen gelbe Zähne weißer machen: Natürlich, günstig und effektiv Strahlend weiße Zähne...
Mehr erfahren
Ein Aufruf zum Minimalismus – 3 Fragen, die den Einstieg ebnen
Für mehr Unabhängigkeit und ein neues Lebensgefühl Was verbirgt sich hinter dem Begriff...
Mehr erfahren
Wie der Zustand des Nervensystems unseren Bewusstseinszustand beeinflusst (Video)
Kurzeinführung in die Polyvagaltheorie plus Meditation zur Entspannung und Regulation des...
Mehr erfahren
Empathische Resonanz (mit Video)
Was ist das und was macht sie so heilsam für Nervensystem und Bewusstsein? Empathische Resonanz...
Mehr erfahren
AGEs: Der Grund, weshalb Zucker und hoch erhitzte Nahrung uns schneller altern lässt
Advanced Glycation End Products (AGEs) als Parameter für unser biologisches Alter oder Anti-Aging...
Mehr erfahren
Über Trainingssucht und Trainingsfrust
Prioritätenwechsel durch spirituelle Erkenntnisprozesse und warum es so lange keine Artikel über...
Mehr erfahren
Die Sprache der Neuen Zeit – Für mehr inneren und äußeren Frieden (mit Video)
Begegnung in Wertschätzung statt Verurteilung – Vom Gegen- zum Miteinander Angelehnt an die...
Mehr erfahren
Buchempfehlung: „Erfolgsfaktor Sauerstoff“ von Patrick McKeown
Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche...
Mehr erfahren
Ist Fruchtzucker gefährlich?
Zucker ist nicht gleich Zucker Dass Zucker (isolierte Saccharose) schädlich ist, wissen inzwischen...
Mehr erfahren
Rückenschmerzen und Bandscheibenschäden durch emotionalen Stress
Rückenschmerzen durch das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele Der Mensch besteht nicht nur...
Mehr erfahren
Wie gesund ist Dein Selbstwertgefühl? Mach den Test!
Verfügst Du über einen gesunden Selbstwert? Finde es heraus mit diesem Selbsttest! Ein GESUNDER...
Mehr erfahren
Wer schreibt hier?
Newsletter & Gratiskurse
Kostenlose Inspirationen gefällig?
Aus 6 Themengebieten wählen + erste spannende Inspirationen gleich per Email erhalten!
Jetzt anmelden