Effektive chinesische Trainingsmethoden als Alternative zum westlichen Fitnesswahn Über das äußerst lesenswerte Buch „Tigersturz und Ringerbrücke“ hatte ich bereits berichtet. Kurz nachdem ich auf dieses Buch gestoßen bin, hatte ich das große Glück, Frank Rudolph – einen der beiden Autoren – persönlich kennenzulernen. Im Rahmen unserer sehr fruchtbaren Email-Korrespondenz hat Frank sich zu folgendem Interview … Im Interview mit dem Kampfkunst-Experten Frank Rudolph Teil 1 weiterlesen