Super Foods – Iss dich vital, gesund und schön

von Thorsten Weiss & Jenny Bor

Sich nicht nur satt, sondern auch schön, gesund und leistungsstark essen? Super Foods, sogenannte Superlebensmittel, machen`s möglich.

In ihrem Buch „Super Foods“ stellen die beiden Autoren und Rohkostbefürworter Thorsten Weiss und Jenny Bor über 50 nährstoffreiche und pflanzliche Lebensmittel vor, die nicht nur lecker schmecken, sondern regelmäßig gegessen auch unsere Gesundheit und Lebenskraft steigern können, weil sie uns mit vielen Nährstoffen und Enzymen versorgen.

Die Liste, der hier vorgestellten Supernahrungsmittel reicht von A wie Avocado, über G wie Goji und reicht bis W wie Weizengras und liefert Einblicke in die Wirkungen von Rohkakao, Chlorella, Chia, Hanf, Spirulina, Moringa und vielen anderen Früchten, Wurzeln, Beeren und Pilzen.

Die Gesundheitsexperten geben aber nicht nur Auskunft über die Inhaltsstoffe dieser Nährstoffwunder und deren positiven Eigenschaften auf unseren Körper, sondern liefern zu jedem Lebensmittel gleich auch ein schmackhaftes Rezept mit.

Unser Fazit
Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Sie Ihr Immunsystem stärken, Ihre Leistung steigern, sich gesund essen und ohne Diät überflüssige Pfunde abnehmen können, lohnt sich die Anschaffung dieses Buches.

*Hinweis: Bei den mit * markierten Links handelt es sich um Affiliate Links, also Verweisen zu Partner-Unternehmen wie z. B. zur Amazon-Website oder topfruits-Seite. Wenn ein Leser auf einen Affiliate Link und in der Folge auf ein Produkt unseres Partner-Unternehmens klickt und darüber einen Kauf tätigt, kann es sein, dass wir eine kleine Provision erhalten. Damit bestreiten wir einen Teil der Unkosten, die wir für den Betrieb und die Wartung unserer Website haben, und können die Website für unsere Leser weiterhin kostenfrei halten. Für den Endverbraucher ändert sich hierdurch nichts. Der Preis bleibt gleich. Wir empfehlen nur Produkte und Dienstleistungen, die wir selbst gerne verwenden und berichten redaktionell über diese!