So können Sie schlechte Angewohnheiten spielerisch verändern

Liebe Leser,
unser neues Abo „Vital-Fit-&-Gesund“ ist fertig gestellt und steht ab dem 21. Juni 2014, pünktlich zum Sommerbeginn zum Download bereit. Sie erhalten damit die Möglichkeit Ihr Wohlbefinden, Ihre Fitness
und Ihre Gesundheit zu steigern. Jede Woche geben wir Ihnen wohl proportionierte und sofort umsetzbare Tipps, mit denen Sie schlechte Angewohnheiten spielerisch verändern können.

Was ist das Vital-Fit-&-Gesund-Abo?

Das Vital-Fit-&-Gesund-Abo ist ein Onlineseminar, mit dem wir Ihnen die Möglichkeit bieten, jede Woche praktisch anwendbare Informationen und Tipps zur Verbesserung der eigenen Gesundheit, Fitness und des Wohlbefindens in wohl dosierten Portionen per Mail zu empfangen. Jede Woche erhalten Sie auf Wunsch eine Ausgabe des Abos mit direkt umsetzbaren Tipps, die Sie im Verlauf der Woche in Ihren Alltag integrieren können.

Wir sind uns bewusst, dass die meisten Informationen aus Büchern, dem Internet oder Seminaren, die nicht direkt in die Tat umgesetzt werden, leider irgendwann in Vergessenheit geraten. Deshalb informieren wir Sie jede Woche immer wieder neu und auch nur soviel, dass Sie nicht überfordert sind und alles im Laufe der Woche ausprobieren können. Das hat sich bewährt und so lassen sich mit der Zeit sämtliche Gewohnheiten spielerisch optimieren.

 

Welche Themenbereiche beinhaltet das Abo?

Wie der Name schon verspricht, widmet sich das Vital-Fit-&-Gesund-Abo vor allem Themen, die mit Gesundheit, Fitness, Vitalität, Wohlbefinden, Lebensfreude, körperlicher, geistiger und seelischer Entwicklung zu tun haben. Sie erfahren dort praktisch anwendbare und direkt nach dem Lesen umsetzbare und erprobte Infos zu folgenden Bereichen:

  • gesunde Ernährung
  • Rohkost
  • Fasten und Entlastungstage
  • Entsäuerung, Entschlackung und Remineralisierung
  • Detox und Entgiftung
  • regenerationsfördernde Maßnahmen
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte
  • Anti-Aging und Verjüngung
  • Gesund und dauerhaft Abnehmen
  • Sport, Fitness und Körpertraining
  • Fettverbrennung und Anregung des Stoffwechsels
  • Qi Gong und Mentaltraining
  • Minimierung von Schadstoffen und Umweltgiften
  • Reduzierung von Stress und Reizüberflutung
  • Entspannung, Meditation und gesunder Schlaf
  • und vieles mehr, was für ein vitales und gesundes Leben wichtig ist

Falls Sie auch auf der Suche nach mehr Lebensqualität sind, aber keine Zeit oder Lust haben, unzählige Bücher zu lesen oder Seminare und Weiterbildungen zu besuchen, dann lassen Sie sich wöchentlich von uns inspirieren. Alle Inhalte sind sorgsam zusammengestellt und in ihrer Anwendbarkeit und Effektivität bestens und ausgiebig erprobt. Die in unserem Abo vorgestellten Methoden verwenden wir schon lange in wöchentlichen Workshops und an Wochenendseminaren und natürlich auch bei uns selbst.

Für das Online-Selbststudium haben wir alles so zusammengestellt, dass Sie sich Woche für Woche mit immer wieder neuen Themen oder tiefer gehenden Aspekten zu bereits angesprochenen Themen beschäftigen können. So integriert sich vieles automatisch in den Alltag. Das, was Sie selbst durch eigenständiges Ausprobieren und als wohltuend und wichtig empfinden bleibt hängen, alles andere kommt vielleicht zu einem späteren Zeitpunkt. Jeder beginnt dort, wo er gerade ist und entscheidet in welchem Tempo die eigene Optimierung stattfindet.

Für wen ist das Abo interessant?

Prinzipiell für jeden, der an mehr Gesundheit, Vitalität, Fitness und Lebensfreude interessiert ist. Es richtet sich vor allem an Laien und „ganz normale Menschen“, die gerne anfangen wollen ihr Leben und die eigenen Gewohnheiten zu optimieren, aber nicht genau wissen wie und womit sie anfangen sollen. In wöchentlichen Lektionen werden alle Bereiche und Themen des Lebens berührt, so dass Sie nach und nach alles in Ihrem eigenen Tempo optimieren können.

Falls Ihnen manche Bereiche nicht zusagen oder Sie zu einem späteren Zeitpunkt dort etwas ändern möchten, stellen Sie das einfach solange zurück, bis Sie soweit sind. Sie bekommen jede Wochenausgabe als PDF-Datei, die Sie in einem Ordner abspeichern und ausdrucken können, so dass Sie immer wieder darin nachschauen können.

Möglicherweise sind einige Infos für Menschen, die sich in manchen Bereichen schon sehr gut auskennen und viel Erfahrung haben, nichts neues mehr. Dafür entdeckt man dann vielleicht in einem anderen Bereich interessante Dinge, mit denen man vorher noch nie Kontakt hatte. So hat manch einer schon viel im Bereich „gesunde Ernährung“ für sich getan, aber evtl. noch nie etwas von „funktionellem Körpertraining“ gehört. Da das Abo sehr vielschichtig und breit gefächert ist, dürfte für jeden etwas dabei sein. Die dahinter stehende Idee ist, alle Bereiche eines erfüllten Lebens miteinander zu verknüpfen und verschiedene Möglichkeiten und Wege aufzuzeigen, wie man dort hin gelangen kann. Es geht darum, den Stein ins Rollen zu bringen, damit jeder in seinem eigenen Tempo, auf seinem eigenen, individuellen Weg zum Experten für sein eigenes Leben wird!

Konditionen und Teilnahmebedingungen finden Sie hier>>*

*zur Zeit nicht verfügbar

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