Krafttraining als wirksames Mittel gegen Osteoporose und Knochenschwund
Gezieltes Muskeltraining erhöht die Knochenstabilität und kann helfen, Osteoporose zu verhindern –...
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Kategorie: Gesundheitsoptimierung
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Neurotransmitter-Dysbalance: Ursache und Wirkung auf Gefühlslage und Persönlichkeit...
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Keine Angst vor Hunger!
7 Gründe, die uns davon abhalten, die vitalisierende und verjüngende Wirkung von gesundem Hunger...
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Qualität deutsches Leitungswasser: Kann man es bedenkenlos trinken?
Ist deutsches Leitungswasser schlechter als sein Ruf? Wie sieht es aus um die Qualität von...
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Was ist Autophagie? Über den Zellreinigungsprozess und sein Potenzial
Warum sich Deine Zellen selbst essen und welche Vorteile das hat Wenn wir Hunger haben, bedeutet...
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Säure-Basen-Haushalt: Was für den einen basisch wirkt, kann den anderen übersäuern
Wieso Tabellen zur Einteilung in sauer und basisch wirkende Lebensmittel Schwachsinn sind...
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Vom Leaky Gut zum Leaky Brain: Wie ein löchriger Darm, das Gehirn schädigt
Neurologische Funktionsstörungen durch eine zu durchlässige Dünndarmschleimhaut Wenn die...
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Detox-Kur: Körper von innen reinigen – Detox geht uns alle an!
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37° Das Geheimnis der idealen Körpertemperatur für optimale Gesundheit (Buchrezension)
Untertemperatur – Ein unterschätztes und oft übersehenes Krankheitsrisiko Wie lange ist es her,...
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