Durch Ölziehen strahlend weiße und gesunde Zähne
Durch Ölziehen gelbe Zähne weißer machen: Natürlich, günstig und effektiv Strahlend weiße Zähne...
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Kategorie: Gesundheitsoptimierung, Selbstheilung & Zellverjüngung
AGEs: Der Grund, weshalb Zucker und hoch erhitzte Nahrung uns schneller altern lässt
Advanced Glycation End Products (AGEs) als Parameter für unser biologisches Alter oder Anti-Aging...
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Buchempfehlung: „Erfolgsfaktor Sauerstoff“ von Patrick McKeown
Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche...
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Ist Fruchtzucker gefährlich?
Zucker ist nicht gleich Zucker Dass Zucker (isolierte Saccharose) schädlich ist, wissen inzwischen...
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Rückenschmerzen und Bandscheibenschäden durch emotionalen Stress
Rückenschmerzen durch das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele Der Mensch besteht nicht nur...
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Heile Deinen Körper durch (intermittierendes) Fasten nach Jason Fung
Buchbesprechung: Fasten – Das große Handbuch von Jason Fung mit Jimmy Moore Teil 1 Nachdem ich...
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Oligomere Proanthocyanidine (OPC) – Ein wahres Wundermittel aus der Natur
OPC = Traubenkernextrakt = Resveratrol – Eine sinnvolle Nahrungsergänzung mit vielfältiger Wirkung...
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Osteoporose und Knochenschwund durch zu viel Cortisol = Stress
Ein chronisch erhöhter Cortisolspiegel (=Dauerstress) beeinträchtigt die Knochendichte und erhöht...
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Detox geht jeden von uns an – Eine Entgiftungskur mit Sinn
Wieso es sinnvoll ist, Deinen Körper regelmäßig zu entschlacken und entgiften Wir leben in einer...
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Auch zu viel Eiweiß macht krank!?! Nicht jeder verträgt die gleiche Menge Protein!
Warum manche Menschen viel Eiweiß essen können und andere davon krank werden! Essenzen aus „Die...
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Gefühle und Emotionen als Spiegel unserer Biochemie – Teil 2
Wie eine Neurotransmitter-Verarmung unsere Stimmung beeinflusst und was wir dagegen tun können...
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Mitochondrien: Die Kraftwerke in unseren Zellen
Über das Buch „Mitochondrien – Mehr Lebensenergie durch gesunde...
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Biohacking – Ein neuer Lifestyle oder ein ganzheitliches Konzept zur Selbstoptimierung
Das brachliegende Potenzial unserer Gene durch einfache und natürliche Maßnahmen aktivieren...
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Sind Mineralien im Trinkwasser gut und gesund oder schlecht und schädlich?
Kann der Körper anorganische Mineralien aus Trinkwasser verwerten oder verschlacken sie den...
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Beckenschiefstand, Rückenschmerzen und Bandscheibenprobleme durch schwache Gesäßmuskeln
Gesäßmuskeln richtig trainieren und haltungsbedingten Rückenproblemen, Beckenfehlstellungen und...
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Intervallfasten (intermittierendes Fasten) zur Unterstützung der Entgiftung und Regeneration des Körpers
Häufige Mahlzeiten blockieren die körpereigenen Reinigungs- und Erneuerungsprozesse...
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