Rückenschmerzen Übung: Hüftbeuger nicht dehnen, sondern in Verlängerung trainieren
Simpel und doch höchst effektiv: Übung gegen Rückenschmerzen = Hüftbeuger verlängern, nicht...
Mehr erfahren
Kategorie: Holistisch Gesund
Inspiriert Sein » Blog »
Zirbeldrüse als Meisterorgan für Gesundheit, Langlebigkeit und Spiritualität
Zirbeldrüse aktivieren und gesund halten – So geht’s! Die Zirbeldrüse (Epiphyse, Corpus pineale)...
Mehr erfahren
Wenn der Körper plötzlich magnetisch ist – Was tun?
Hilfe zur Selbsthilfe Ich möchte hier weder über die Echtheit des Phänomens noch über dessen...
Mehr erfahren
Zuckersucht und andere Süchte aus spiritueller Sicht
Mit einem Einblick in die neusten Erkenntnisse aus der Hirnforschung Du bist zuckersüchtig und...
Mehr erfahren
Cholesterin – gesund oder schädlich?
Die wahren Ursachen für hohe Cholesterinwerte und wie sie sich auf natürliche Weise senken lassen...
Mehr erfahren
Die 10 wichtigsten Fettquellen unter der Lupe
Welches Fett steckt in welchem Lebensmittel und welche Fettquellen sind empfehlenswert? Fette...
Mehr erfahren
Thymusdrüse stärken + ihre Verbindung zum Herzchakra + dem Kollektiv
Die Thymusdrüse stärken durch die Gorilla-Klopf-Übung, die richtige Ernährung und geistige Arbeit...
Mehr erfahren
Trainingsupdate Juni 2021 – Der Kreis schließt sich
Nach 30 Jahren Training komme ich wieder da an, wo ich gestartet bin, nur ein bisschen weiser und...
Mehr erfahren
Östrogen-Dominanz = Hyperöstrogenismus – Die globale Feminisierung der Welt als schleichend fortschreitende Bedrohung
Ursachen und Folgen einer Östrogen-Dominanz und natürliche Tipps zur Wiederherstellung des...
Mehr erfahren
Griffonia für mehr Serotonin = besserer Schlaf und gute Laune
Körpereigene Serotonin-Produktion auf natürliche Weise unterstützen durch 5-HTP Serotonin ist ein...
Mehr erfahren
Stress als Auslöser für Heißhunger und Zuckersucht
Wie Dauerstress die Nebennieren auslaugt, krank und dick macht Stress am Arbeitsplatz, in der...
Mehr erfahren
Sungazing → Was ist Sonnenyoga? Tanke Sonnenlicht über die Augen!
Zirbeldrüse aktivieren, Lebenskraft und Lebensfreude steigern durch Sonnen-Yoga – So...
Mehr erfahren
Esssucht + Überessen = Mangel an Willenskraft oder hormonelle Störung?
Wie Fett und Zucker die Belohnungssysteme und den Sättigungsmechanismus außer Kraft setzen...
Mehr erfahren
Die 5 Ebenen des Heilens nach Dr. Klinghardt
Der Mensch ist mehr als nur sein physischer Körper Schon länger verfolge ich mit großem Interesse...
Mehr erfahren
Trainingsupdate Mai 2021 – Pose Running und Ganzkörpertraining
Eine neue Art des Lauf- und Sprinttraining begeistert mich enorm Seit kurzem bin ich begeistert...
Mehr erfahren
Superfood Chiasamen für mehr Energie, Kraft und Ausdauer
Superfood Chiasamen, das super schmeckt und Super-Kraft schenkt...
Mehr erfahren
Wer schreibt hier?
Newsletter & Gratiskurse
Kostenlose Inspirationen gefällig?
Aus 6 Themengebieten wählen + erste spannende Inspirationen gleich per Email erhalten!
Jetzt anmelden