Erden (Earthing) esoterischer Humbug oder wirkungsvolles Instrument für Gesundheit?
Erden als stärkstes Antioxidans und gegen Elektrosmog Erden, das auch als Grounding oder Earthing...
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Kategorie: Gesundheitsoptimierung
Vitamin-C-Mangel als Ursache für Osteoporose und Cellulite
Vitamin C ist bei 95 % aller Stoffwechselvorgänge beteiligt, stärkt Knochen und das Bindegewebe Im...
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Rückenschmerzen selbst behandeln – Die Auswirkungen dauerhaften Sitzens
Viele Fehlhaltungen und Rückenprobleme rühren vom Sitzen her Zu häufiges Sitzen am Schreibtisch,...
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Rhodiola Rosea (Rosenwurz): Ein wirksames Naturheilmittel gegen Stress und Burnout?
Der Rosenwurz (Rhodiola Rosea) gilt als wahres Wundermittel gegen Hypercortisolismus und...
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Über die Folgen von Dauerstress = chronisch erhöhtem Cortisolspiegel
Wenn wir dauerhaft unter Stress stehen, gerät unser System aus der Balance. Das kann gravierende...
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Der Neumond und seine Wirkung auf den Körper
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Rückenschmerzen selbst behandeln: Eine Übung mit dem Theraband
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Mit diesen 8 Tipps probiotisches Immunsystem stärken und kompetent halten
Immunsystem Teil 2: Die überaus wichtige Rolle von Darm und Darmflora für unsere Abwehrkräfte Wie...
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Die 4 Bereiche des menschlichen Immunsystems
Immunsystem Teil 1: Was ist das Immunsystem? Und wie funktioniert es? Wieso wird nicht jeder...
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Das Bindegewebe und Faszien-System als Grundlage für Gesundheit, Verjüngung und Leistungsfähigkeit
Teil 1: Das Bindegewebe als Ursprung aller Zellen, Fabrik, Abfalllager und der „Leim“, der alles...
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Was ist Insulin und was macht es so gefährlich?
Gesunde Ernährung und Insulin passen nicht zusammen: Insulin macht süchtig, krank und dick Zu viel...
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Karies heilen ist möglich? Meine Erfahrung
Wie ich meine Karies gestoppt habe: 5 Tipps für gesunde Zähne ein Leben lang Kann man Karies...
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