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Schwermetalle und ihre Gefahr für unsere Gesundheit

Veröffentlicht von Marion Selzer | 24. Juli 2020 | Gesundheitsoptimierung

Was sind Schwermetalle, wie gelangen sie in unseren Körper und wie schaden sie uns? Schwermetalle...

Veröffentlicht von Jens Sprengel | 23. Juli 2020 | Muskelaufbau & Training

Training Muskelaufbau natürlich: Loaded-Carry-Variante als meine momentan wichtigste...

Ein schwacher Vastus Medialis (= Kniestrecker) als Ursache für Rückenschmerzen und andere Probleme...

Veröffentlicht von Jens Sprengel | 10. Juli 2020 | Gesundheitsoptimierung

Eine effektive und sanfte Behandlungsmöglichkeit mit der Hand für Körper, Geist und Seele ohne...

Veröffentlicht von Jens Sprengel | 18. Mai 2020 | Gesundheitsoptimierung

Viele Fehlhaltungen und Rückenprobleme rühren vom Sitzen her Zu häufiges Sitzen am Schreibtisch,...