5 Vorteile von Kokosöl (Kokosfett)

Wieso es sich lohnt mehr Kokosöl zu essen Immer wieder hört man, Kokosöl, auch Kokosfett genannt, sei gesund. Dabei besteht es zu etwa 90 Prozent aus gesättigten Fettsäuren. Gesättigte Fettsäuren gelten als Risikofaktor für erhöhte Blutfettwerte und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Wie kann Kokosöl also gesund sein? Das gesunde Geheimnis von Kokosöl liegt in seinem hohen Gehalt an … 5 Vorteile von Kokosöl (Kokosfett) weiterlesen