LUBRIKATOREN für tiefe Zellsättigung und innere Zufriedenheit

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Wie Sie die Lust auf ungesunde Nahrungsmittel ein für allemal hinter sich lassen!

Wer kennt das nicht: Man nimmt sich vor, sich gesünder zu ernähren, weniger Kalorien zu sich neh­men, um ein wenig auf die Figur zu achten oder der Gesundheit einen Gefallen zu tun, dennoch hält man dieses Vorhaben nicht lange durch. Die Lust auf „Ungesundes“ ist einfach zu groß. Nur allzu oft sind unsere Gelüste stärker, als der Wille seine Ernährung zu verbessern. Das muss nicht sein!

Der Grund für gescheiterte Versuche die Ernährung dauerhaft umzustellen Ernährungsumstellungen liegt nur selten an einem Mangel an Disziplin. Viel häufiger ist ein Vitalstoffmangel unserer Zellen da­für verantwortlich, wenn solche Vorhaben scheitern.

Unsere heutige Ernährung besteht zu einem großen Teil aus Weißmehlprodukten, Zucker, Industrie­fetten und tierischen Produkten aus Massentierhaltung. Solche Nahrungsmittel füllen zwar unseren Ma­gen, sind jedoch nicht in der Lage, unsere Zellen mit lebenswichtigen Stoffen zu versorgen. Über 90 Prozent aller im Supermarkt angebotenen Produkte enthalten in erster Linie eines: leere Kalorien. Sie liefern zwar viel Energie, aber kaum Vitalstoffe.

Durch unsere heutige Durchschnittsernährung kommt es dazu, dass wir einerseits sehr viele Kalorien zu uns nehmen – meistens mehr als wir benötigen –, andererseits aber zu wenig Vitalstoffe bekommen. Das bedeutet, dass wir trotz eines gut gefüllten Magens mit lebenswichtigen Substanzen unterversorgt bleiben.

Unsere Zellen benötigen für ihre Arbeit jedoch nicht nur Kalorien, sondern essentielle Nähr- und Vital­stoffe. Sobald es zu einem Mangel an solchen Substanzen kommt, können lebenswichtige Stoff­wechselprozesse in unserem Körper nicht mehr richtig ablaufen. Unsere unterversorgten Zellen reagie­ren auf einen Vitalstoffmangel mit Stress und signalisieren dadurch unserem gesamten System, dass ein dauerhafter Mangel vorliegt. Um diesen Mangel auszugleichen produziert unser Gehirn das Signal „Hunger“ und animiert uns damit zur Nahrungsaufnahme. Wenn wir dann allerdings wieder nur zu herkömmlichen „leeren Kalorienträgern“ greifen, verschlimmern wir die Situation und ein Teufelskreis beginnt.

Sogenannte „weiße Smoothies“, auch Lubrikatoren genannt, können uns dabei helfen, diesen Teufels­kreis durchbrechen. Dabei handelt es sich um eine spezielle Zusammenstellung ausgewählter Zutaten, die mit Hilfe eines Mixers zu einem leckeren cremigen Smoothie verarbeitet werden. Aufgrund ihrer zumeist hellen Farbe werden sie im Gegensatz zu den grünen Smoothies auch als weiße Smoothies be­zeichnet.

Weiße Smoothies liefern bestimmte Fettsäuren und Aminosäuren, die in unserer heutigen Er­nährung leider häufig zu kurz kommen, jedoch enorm wichtig für unsere zelluläre Gesundheit sind. Die enthaltenen Fettsäuren sorgen auch dafür, dass verschiedene Nährstoffe aus unserer Nahrung besser aufgenommen und verwertet werden können, da sie wichtig für die Wasserversorgung (Hydration) der Zellen sind.

Gleichzeitig sind Fettsäuren auch in der Lage, die oft nur schwer ausleitbaren „fettaffinen“ Giftstoffe, die über das Trinkwasser, die Atemluft, diverse Zahnfüllungen und viele andere Wege in un­seren Körper gelangen. Solche Schadstoffe und Toxine können zu massiven Störungen unseres gesam­ten Organismus führen und all unsere Stoffwechselvorgänge stark durcheinander bringen.

Weiße Smoothies versorgen unsere Zellen mit hochwertigen Fettsäuren, wodurch fettlösliche Gifte auf sanfte und gleichzeitig effektive Art abgebaut und ausgeleitet werden können. Lubrikatoren sind eine geniale und köstliche Möglichkeit, unseren Wasserhaushalt zu verbessern, unseren Körper von fettlös­lichen Toxinen zu befreien und unsere Zellen auf einer tiefen Ebenen zu sättigen. Sie helfen uns dabei, Gelüste auf Fast Food und andere ungesunde Nahrungsmittel dauerhaft verschwinden zu lassen und gleichzeitig den Genuss an einer gesunden Ernährungsweise wieder zu finden.

Wir wünschen viel Freude beim Ausprobieren,
Marion Selzer & Jens Sprengel

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