Das Inspiriert-Sein Lebensenergie-, Transformations- und Ernährungs-ONLINE-Coaching

Sie wollen das Beste aus sich selbst machen? Ihre Selbstheilungskräfte stärken, Ihren Körper formen und Ihre Ernährung optimieren? Sie wollen möglichst lange gesund, fit und jung bleiben? Sie möchten so trainieren, dass sich der Aufwand auch wirklich lohnt?

Und das Wichtigste: Sie sind bereit die Verantwortung für Ihr Leben, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in die eigenen Hände zu nehmen? Dann wissen Sie vermutlich, dass Sie Ihre Ziele nur durch gezielte Veränderungen Ihrer Lebensgewohnheiten erreichen können.

Durch Veränderungen zum Ziel

Aus eigener Erfahrung wissen wir natürlich, dass der Entschluss sich gesünder zu verhalten und alte Gewohnheiten über Bord zu werfen, nicht immer leicht umzusetzen ist.

  • Es braucht ein gewisses Maß an Wissen und Aufmerksamkeit, um die Zusammenhänge zwischen dem eigenen Verhalten und dessen Folgen zu erkennen.
  • Es braucht einen starken Willen, sein Verhalten auf seine Ziele auszurichten.
  • Und natürlich braucht es auch Standhaftigkeit, Vertrauen und Ausdauer, die Änderungen so lange beizubehalten, bis diese zu einer neuen festen Gewohnheit herangewachsen sind.

Wenn Sie bereit sind, die nötigen Veränderungen zum Erreichen Ihrer Ziele einzuleiten, Sie aber nicht wissen, wo und wie Sie anfangen sollen, beraten, unterstützen und motivieren wir Sie sehr gerne auf dem Weg zu einem vitaleren, gesünderen und erfüllteren Leben und dem Erreichen Ihrer ganz persönlichen Ziele – entweder live auf La Palma oder in Form eines Online-Coachings per Skype, Telefon oder Email.

Lebensenergie-COACHING

Buchen Sie uns als Impulsgeber und Begleiter auf Ihrem Weg zu mehr Lebensenergie und Lebensfreude.

Wenn Sie

  • auch mit 70 noch mit Ihren Enkeln ausgelassen herumtoben möchten,
  • auch im Rentenalter noch die Natur bei ausgiebigen Wander- oder Radtouren genießen wollen,
  • sich bis ans Ende Ihres Lebens an Ihrem klaren Geist und gesundem Menschenverstand erfreuen möchten,

begleiten, motivieren und unterstützen wir Sie gerne mit unserem Wissen, unseren Erfahrungen und dem nötigen Feingefühl auf Ihrem Weg zu mehr Lebensenergie und Lebensfreude!

 Transformations-COACHING

Buchen Sie uns als Impulsgeber für Ihre persönliche Body-Transformation.

Wenn Sie

  • dauerhaft abnehmen, überschüssiges Fett verbrennen und mehr Muskeln aufbauen wollen ODER
  • Ihren Körper verjüngen und straffen möchten.

begleiten, motivieren und unterstützen wir Sie gerne mit unserem Wissen, unseren Erfahrungen und dem nötigen Feingefühl auf Ihrem Weg zu Ihrem ganz persönlichen Traumkörper.

ERNÄHRUNGS-COACHING

Buchen Sie uns als Impulsgeber für Ihre Ernährungsumstellung.

Wenn Sie

  • wissen wollen, mit welcher Ernährung Sie dauerhaft schlank und vital werden und bleiben können ODER
  • Sie Hilfe beim Einstieg in die vegane oder vegetarische Ernährung wünschen ODER
  • Sie einfach nur zu einem harmonischen Essverhalten ohne unkontrollierbare Heißhungerattacken und einer gesünderen Ernährungsweise finden möchten,

begleiten, motivieren und beraten wir Sie gerne bei Ihrem Weg zu einem Essverhalten, das nicht nur Genuss und Freude bereitet, sondern darüber hinaus auch Ihre Zellen mit allen wichtigen Vitalstoffen versorgt.

Wie läuft das Coaching ab?

Wer nicht die Möglichkeit hat an unseren Live-Beratungen und -Kursen auf La Palma teilzunehmen, der kann von unserem Online-Angebot profitieren.

Nach der ersten Kontaktaufnahme per Skype, Telefon oder Email und Klärung der Rahmenbedingungen, erhält der Teilnehmer unseres Online-Coachings einen sehr ausführlichen und auf seine persönliche Ist-Situation abgestimmten Fragebogen, den er in seinem Tempo bearbeitet und ausgefüllt wieder an uns zurücksendet.

Möglicherweise ergeben sich dadurch neue Fragen, die dann erneut durch einen weiteren persönlichen Kontakt mit uns geklärt werden. Erst, wenn die individuelle Ist-Situation, Besonderheiten der Vergangenheit und die konkreten Ziele genau geklärt sind, erarbeiten wir auf Basis dieser Informationen einen ausgeklügelten Plan zur Erreichung der Ziele unter Berücksichtigung der individuellen Gegebenheiten.

Welche Kosten kommen auf mich zu?

Jeder Beratung ist individuell. Eine genaue Einschätzung der Kosten können wir daher erst nach dem ersten Kontakt abgeben. Erfahrungswerten zu Folge liegt unser zeitlicher Aufwand für eine Analyse und Ausarbeitung unserer Empfehlungen im Schnitt bei etwa 3 bis 5 Stunden, die wir jeweils mit 49.- berechnen. In der Regel sind die Teilnehmer dann erst einmal über mehrere Wochen mit der Umsetzung unserer Empfehlungen beschäftigt und eine erneute Beratung wird frühestens im Anschluss daran nötig.

Bei Rückfragen stehen wir in dieser Phase selbstverständlich jederzeit zur Verfügung. Für kleinere Zwischenfragen, die sich per Email beantworten lassen, entstehen in der Regel keine zusätzlichen Kosten.

Wann ist das Coaching abgeschlossen?

In vielen Fällen ist diese Erst-Analyse plus Vorgehens-Empfehlung bereits ausreichend und das Coaching damit abgeschlossen. Sollte anschließend noch mal eine ausführlichere Beratung nötig sein, zum Beispiel, weil neue Herausforderungen entstehen, oder nach Erreichen eines Etappenziels eine weitere Umstellung von Ernährung, Training usw. nötig wird, fällt der zeitliche Aufwand in der Regel kürzer aus und liegt erfahrungsgemäß bei etwa 1 Stunde.

Hinweis aus rechtlichen Gründen

Aus rechtlichen Gründen weisen wir zudem darauf hin, dass wir im Rahmen eines Online-Coachings keine medizinischen und psychologischen Diagnosen evtl. bestehender Erkrankungen und Leiden erstellen, sondern es hierbei vor allem um Prävention und Vorbeugung geht. Im Falle von körperlichen und psychischen Leiden, Beschwerden und Erkrankungen bitten wir Sie einen Fachmann vor Ort aufzusuchen und unser Coaching allenfalls begleitend durchzuführen.

Interesse?

Dann schreiben Sie uns eine Email an info@inspiriert-sein.de und wir arbeiten gemeinsam eine individuelle Strategie zum Erreichen Ihrer Ziele aus!

Wir freuen uns auf Sie!
Marion & Jens vom Inspiriert-Sein Team