Die Kraft der inneren Kampfkünste – Kampf- und Energietechniken im Ba Gua, Tai Chi und Hsing-I

von Bruce Frantzis

Ein Klassiker der Kampfkunst. Kampf, Heilung und Meditation mit der Energie des Chi. Die Kampfstrategien der inneren Kampfkünste Ba Gua, Tai Chi, Hsing-I sowie deren Entwicklung der Chi-Energie haben einen entscheidenden Vorteil gegenüber reinen äußeren Kampfkünsten wie Judo, Taekwondo, Karate und Kung Fu.

In diesem Standardwerk erfahren Sie:

  • wie die Chi-Energie Ihre Geschwindigkeit, Ausdauer und Kraft in jeder Kampfkunst vergrößern kann
  • wie die Chi-Energie Ihre Gesundheit verbessern, Stress reduzieren und Ihre Gefühle ausgleichen kann
  • faszinierende Geschichten über die großen Meister der inneren und äußeren Kampfkünste, bei denen der Autor in China und Japan trainiert hat.

Dieses Buch macht deutlich, dass in der westlichen Welt ein tiefes spirituelles Unbehagen vorherrscht. Der Geist des westlichen Menschen ist in Körper, Geist und Seele gespalten. Und das schwächt uns in körperlicher, emotionaler, mentaler und spiritueller Hinsicht.

Sie erfahren, warum Sie nur dann ein guter Kampfsportler werden können, wenn Körper, Geist und Seele gesund und in Einklang miteinander sind. Von daher ist dieses Buch nicht nur für Kampfsportbegeisterte eine wertvolle Hilfe, sondern für jeden, der sich spirituell weiterentwickeln möchte.

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