Kommunikation
« Vorangehende ArtikelSchlechtes Gewissen und das Gesetz der Anziehung
Von Marion Selzer | 31.August 2012
Wir sind nicht nur einer
Haben Sie schon einmal von dem Gesetz der Anziehung (Resonanzgesetz) gehört? Laut diesem Gesetz sind wir zu einem großen Teil Mitschöpfer unseres Erlebens. Das mag sich vielleicht abgehoben oder esoterisch anhören, ist eigentlich aber ganz logisch.
Wenn wir schlecht drauf sind, dann neigen wir viel eher dazu, überall nur das Weiterlesen »
Das Wertequadrat (Entwicklungsquadrat) nach Schulz von Thun
Von Marion Selzer | 19.August 2012
Hinter jeder Untugend steckt eine Tugend
Haben Sie sich schon einmal überlegt, dass sich hinter jeder Untugend, Schwäche bzw. negativer Charakter- eigenschaft eine Tugend, Stärke bzw. positive Eigen- schaft steckt? Und dass zu jeder Tugend eine Art Schwestertugend gehört, damit aus einer Tugend keine Untugend wird?
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Ein Anwendungsbeispiel für das Wertequadrat von Schulz von Thun
Von Marion Selzer | 18.August 2012
Der Ernst des Lebens – Persönlichkeitsentwicklung mit Hilfe des Wertequadrats
Die theoretischen Hintergründe vom Modell des Wertequadrates nach Schulz von Thun haben wir bereits hier erläutert. Heute möchte ich Ihnen gerne ein kleines Beispiel dafür geben, wie man das Modell praktisch anwenden kann. Weiterlesen »
GFK: Der Unterschied zwischen Bitte und Bedürfnis
Von Marion Selzer | 16.Juni 2012
Kleine, aber feine Unterschiede, erleichtern die Kommunikation
Wer sich anfängt für die gewaltfreie – oder anders aus- gedrückt: einfühlsame – Kommunikation nach Marshall Rosenberg zu interessieren, der findet es oftmals etwas verwirrend den Unterschied zwischen Bitte und Be- dürfnis klar zu bekommen. Versuchen wir hier etwas Licht ins Dunkel zu bringen. Weiterlesen »
Was deine Wut dir sagen will
Von Marion Selzer | 13.Mai 2012
Vom konstruktiven Umgang mit Wut und Ärger
Geht es Ihnen auch manchmal so wie mir: Ich ärgere mich über das unachtsame Verhalten meines Partners, der seine Sachen in der Wohnung liegen lässt, ich könnte mich aufregen über den rücksichtslosen Auto- fahrer hinter mir oder über die nervige und unnütze Bürokratie Weiterlesen »
Reden ist Silber – Schweigen ist Gold
Von Marion Selzer | 19.Februar 2012
Erst denken, dann sprechen
Reden Sie auch so gerne wie ich? Dann neigen Sie vielleicht ebenfalls dazu, zu viel zu erzählen und sich im neusten Klatsch und Tratsch zu verlieren. Doch das tut weder uns noch anderen gut. Zum einen verschwenden wir durch unnützes Geschwätz unsere Energie und zum anderen richten wir dabei oftmals mehr Schaden als Nutzen an. Weiterlesen »
Wie wichtig ist Ehrlichkeit für Beziehungen?
Von Marion Selzer | 23.Oktober 2011
Mut zur ehrlichen Auseinandersetzung
Dass Ehrlichkeit wichtig für zwischenmenschliche Be- ziehungen ist und eine Grundvoraussetzung für einen gewissen Tiefgang in Freundschaften und Partnerschaften darstellt, Lügen dagegen über kurz oder lang zerstörerisch wirken, dürfte jedem von uns klar sein.
Ich verstehe unter Ehrlichkeit jedoch nicht das Aus- tauschen Weiterlesen »
Die Absicht zählt mehr als 1000 Worte
Von Marion Selzer | 30.September 2011
Auf die Absicht kommt es an
Vielleicht kennen Sie das: Während eines Gespräches mit einem Arbeitskollegen, dem Partner oder einem guten Freund fällt ein Satz, der Sie unangenehm trifft. Vielleicht etwas wie: „Ach du schon wieder mit deinen Ansichten!”, „Also du bist ja drauf!?” oder auch ein „Wie konntest du nur…?”.
Schnell fühlen wir uns durch Weiterlesen »
Tipps für eine bessere Kommunikation
Von Marion Selzer | 27.September 2011
Auf den anderen eingehen
Wer auf seinen Gesprächspartner eingeht, ihm also Raum bietet seine Belange auszudrücken und sich zu entfalten – ohne ihn für irgendetwas zu kritisieren, verurteilen oder analysieren – der schafft damit eine Atmosphäre von Achtung und Respekt. Der andere fühlt sich wohl, geborgen und angenommen. Klar, dass dies zu einer tiefen Weiterlesen »
Die vier Seiten einer Nachricht: Das Kommunikationsquadrat nach Schulz von Thun
Von Marion Selzer | 31.August 2011
Die Vielschichtigkeit unserer Aussagen
Wir alle kommunizieren ständig, ob am Arbeitsplatz, mit Bekannten oder in der Familie. Immer wieder kommt es dabei zu herausfordernden Situationen und Problemen. Oft schaffen wir es nicht, dass unser Anliegen beim Gegenüber verständlich ankommt. Und ebenso oft gelingt es uns nicht, unseren Gesprächspartner zu ver- stehen. Weiterlesen »
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