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Buchbesprechung: Knoblauch gegen Krebs und Blaubeeren für das Herz

Mit den richtigen Lebensmitteln das Immunsystem stärken und Krankheiten vermeiden von Jo Robinson

Wie unterscheidet man nährstoffreiche Salatsorten von weniger wertvollen Sorten? Wie lagert man Obst und Gemüse richtig? Was muss man bei der Zubereitung von Brokkoli beachten, damit wir möglichst viel Sulforaphan aufnehmen können, ein Stoff, der nachweislich vor Krebs schützt? Weiterlesen

Im Interview mit Christian Dittrich-Opitz Teil 1: Grüne Smoothies

Grüne Smoothies – warum sie durch nichts zu ersetzen sind und wieso der psychische Zustand bei der Nahrungsaufnahme entscheidend ist

Wer unsere Seite schon länger verfolgt, der weiß, dass wir uns immer wieder gerne durch das Wissen von Christian Dittrich-Opitz inspirieren lassen. Wir schätzen seine ganzheitliche und umfassende Sichtweise und die leicht verständliche und sympathische Art, wie er seine Ansichten zu gesundheitlichen Themen präsentiert. Weiterlesen

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