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  • Angelina Jolie lässt sich ihre Brüste amputieren

    Von Marion Selzer | 15.Mai 2013

    Vorsorgliche Organentfernung zur Vermeidung von Krebs?

    Wie Sie bestimmt schon gelesen haben, hat sich die erfolgreiche Hollywood-Schauspielerin Angelina Jolie Medienberichten zufolge beide Brüste entfernen lassen. Der Grund für die OP: Ein Bluttest hatte ergeben, dass die Schöne ein Gen in sich trägt, das sie im Laufe des Lebens mit 87-prozentiger Wahrschein­lichkeit an Brust- krebs erkranken lässt. Weiterlesen »

    Training zur Fettverbrennung – Tägliches Ganzkörpertraining

    Von Jens Sprengel | 8.Mai 2013

    Fettverbrennung ankurbeln durch täg- liches Training mit BWE

    Steigern Sie Ihre Fettverbrennung, indem Sie täglich mit Bodyweightexercises trainieren!
    Der Sommer naht. Falls Sie auch noch ein paar über- schüssige Pfunde verlieren möchten, haben wir da möglicherweise einen Tipp: Tägliches Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht. Weiterlesen »

    Weil es halt so lecker ist

    Von Marion Selzer | 2.April 2013

    Ohne viele Worte

    Heute haben wir mal etwas ganz anderes für Sie.
    Statt eines Textbeitrags gibt es knapp sieben Minuten Inspiration zum Anschauen vom Feinsten:

    Der Kabarettist Hagen Rether über die Paradoxie unserer Zeit.

    Anschauen lohnt sich!!! Weiterlesen »

    Fisch essen eine Alternative zum Fleischkonsum?

    Von Marion Selzer | 21.März 2013

    Fische haben keine Gefühle, oder doch?

    Viele unter uns, die kein oder weniger Fleisch essen möchten, denken als Alter­native an Fisch. Zumindest Wildfische durften, bis sie im Netz des Fischers lan- deten, ein Leben in Freiheit genießen und wuchsen unter natürlichen Be­dingungen auf. Was spricht also gegen den Konsum von Fischen?
    Auch Fische können Weiterlesen »

    Eiweißmangel bei Vegetariern und Veganern – Fakt oder ein Schauer­märchen?

    Von Jens Sprengel | 15.März 2013

    Du lebst vegan/vegetarisch? Und woher bekommst du genug Eiweiß (= Proteine)?
    Noch immer ist die Meinung weit verbreitet, der Mensch müsse Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte zu sich nehmen, um seinen Proteinbedarf zu decken.
    Das wird gerne als Hauptargument gegen eine vegane Ernährungsweise angeführt. Dabei ist es weniger ein Eiweißmangel, Weiterlesen »

    7 Tipps für einen gesunden Stoffwechsel

    Von Marion Selzer | 5.März 2013

    Stoffwechsel aktivieren – Ein Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden

    Jeden Tag laufen unzählige Vorgänge im Inneren un- seres Körpers ab. Da werden Hormone und Enzyme gebildet, Stoffe umgewandelt, Nahrungsbestandteile zer­kleinert, Nährstoffe an die benötigten Stellen ge- bracht, Abfall- und Giftstoffe zu den Ausscheidungs- organgen befördert, Weiterlesen »

    Gelbe Zähne weißer machen: Ölziehen, natürlich, günstig und effektiv

    Von Marion Selzer | 22.Februar 2013

    Durch Ölziehen strahlend weiße und gesunde Zähne

    Weiße und gesunde Zähne, wer wünscht sich das nicht?! Herkömmliche Bleaching-Methoden sind nicht nur teuer, sondern auch risikobehaftet. Durch die zum Teil aggressiven Bleichmittel können die empfindlichen Zahn- strukturen nachhaltig angegriffen werden, die Folge sind spröde, raue und kariesempfind­liche Weiterlesen »

    Das Wort zum Aschermittwoch – Die Fastenzeit beginnt

    Von Jens Sprengel | 13.Februar 2013

    5 Tipps für eine gelungene Fastenzeit

    Es ist mal wieder soweit, heute ist Aschermittwoch. Die Fastnacht ist vorbei und die Fastenzeit beginnt. Haben Sie auch schon gute Vorsätze für diese Zeit der Entsagung und Enthaltsamkeit? Welche Bedeutung hat die Fastenzeit eigentlich genau?
    Die Fastenzeit

    Die Fastenzeit Weiterlesen »

    Apfel-Crème-Torte: Roh, vegan und ohne Gluten

    Von Marion Selzer | 2.Februar 2013

    Himmlischer Apfeltraum

    Lebendige Nahrung, sprich Rohkost, ist nicht nur gesund, sondern kann auch abwechslungsreich sein und Gourmetansprüchen genügen. Um Sie von der Vielfalt und dem Genuss der Rohkostküche zu überzeugen, möchten wir Ihnen heute ein weiteres roh-veganes Rezept vorstellen. Diesmal für einen leckeren und ein- fach Weiterlesen »

    Veganer „Frischkäse“ – Lecker und einfach zubereitet

    Von Jens Sprengel | 28.Januar 2013

    Rezept für „Frischkäse auf Sojabasis”

    Der vegane Frischkäse bietet nicht nur einen Ersatz zu richtigem Frischkäse, sondern eröffnet darüber hinaus völlig neue Geschmacksnuancen. Er schmeckt schön würzig, angenehm scharf und lässt sich zudem wirklich einfach zubereiten. Auch „Nicht-Veganer” zeigten sich bei diesem Rezept überaus begeistert.
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